電子レンジで作る醤油卵焼きレシピ|フライパンなしで作る超簡単2分レシピ

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超簡単電子レンジで簡単醤油卵焼きレシピ完成サムネイル

超簡単電子レンジ醤油卵かけご飯レシピ|2分で完成する簡単一品

超簡単電子レンジ醤油卵焼きレシピは韓国人の代表的な超簡単なご飯メニューで、面倒な時や時間がない時によく利用する一品です。 火を一切使わず、電子レンジだけで調理するのでより簡単で、醤油とごま油の香ばしい風味と柔らかい卵が調和し、誰でも簡単に楽しむことができます。 それでは、今から超簡単な電子レンジ醤油卵かけご飯のレシピを紹介します!

レシピ情報

準備時間:2分
調理時間:2分
合計所要時間4分
主な材料具材:卵、米、醤油、ごま油
難易度 (注) (日本語)☆☆(日本語) (日本語)☆☆(日本語) (日本語)☆☆(日本語) (日本語)☆☆(日本語)

準備材料

  • 卵2個
  • ご飯200g
  • 真醤油1T
  • ごま油 1T
  • 水1T

使用ツール

  • 電子レンジ
  • 耐熱ボウル
  • フォーク

全ての材料は計量スプーン(1T=15cc、1t=5cc)を基準に計量しました。

作り方

  • 耐熱ボウルにごま油1T、醤油1T、水1T、卵2個を入れます。
卵黄を破裂させる様子
  • 卵黄をフォークで刺して卵黄を割ってください。
    💡卵黄を破裂させないと爆発する可能性があるので、2回以上刺して確実に破裂させてください。
  • 電子レンジに入れ、30秒ずつ4回、30秒ずつ切って回してください。
    💡途中でボウルを軽く振ってあげると均等に火が通ります。
    💡卵を完全に火を通したい場合は、さらに20秒以上回してください。
  • 温かいご飯200gの上に、ゆで卵と調味料を全て乗せてください。
ご飯の上に醤油と卵を乗せて醤油卵かけご飯が完成した様子。
  • よく混ぜてお召し上がりください。

注意事項&ヒント

  • 電子レンジの出力によって調理時間が異なる場合がありますので、30秒単位で区切って調理することをお勧めします。
  • 醤油はお好みで量を調節してください。
  • ご飯は冷めすぎないように温めて使うと、卵とよく合います。

使用された製品情報

"この投稿はクパンパートナーズ活動の一環として、それに伴う一定額の手数料が提供されます。"

おわりに

醤油卵かけご飯は韓国人のソウルフードであり、面倒なときに食べる代表的な手軽な食事です。 このレシピは火を一切使わず、電子レンジだけで完成するので、料理が苦手な方や一人暮らしの方にもぴったりです。 最小限の材料と時間で、柔らかくて香ばしい味をお楽しみください。

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